半岛平台6月以来，我国多地出现高温天气，中央气象台连续发布高温预警。持续数天高温、高湿、强热辐射天气可造成人体的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等出现一系列生理功能改变，一旦机体无法适应，引起正常生理功能紊乱，则可能造成体温异常升高，从而导致中暑，还可能导致其他心脑血管疾病等慢性病的恶化。在高温作业环境下，还可由于热平衡和（或）水盐代谢紊乱而引起的以中枢神经系统和（或）心血管障碍为主要表现的急性疾病，称为职业性中暑。为指导公众进行科学防护，太原市疾病预防控制中心发出如下健康提示：
中暑按发病机制可分为热射病、热痉挛、热衰竭三种类型，不同类型中暑有不同的临床表现。
热射病以体温明显增高及意识障碍为主，表现为皮肤干热，无汗，体温高达40℃及以上，谵妄、昏迷等；可伴有全身性癫痫样发作、横纹肌溶解、多器官功能障碍综合征。热射病是中暑最严重的一种，病情危急、死亡率高。
热痉挛主要表现大量出汗后出现短暂、间歇发作的肌痉挛，伴有收缩痛，多见于四肢肌肉、咀嚼肌及腹肌，尤以腓肠肌为著，呈对称性；体温一般正常。
热衰竭表现以血容量不足为特征的一组临床综合征，如多汗、皮肤湿冷、面色苍白、恶心、头晕、心率明显增加、低血压、少尿，体温常升高但不超过40℃，可伴有眩晕、晕厥，部分患者早期仅出现体温升高。实验室检查可见血细胞比容增高、高钠血症、氮质血症。
2. 减少室外高温暴露，减少外出，若需外出活动，避免高温时段外出，外出时做好防晒，在阴凉处活动，减少体力消耗。
3.准备必要的防暑降温药品，若患有慢性基础性疾病或长期服用多种药物，应咨询医生。
注意调节饮食。及时饮水，准备防暑降温饮品，适量冷饮，避免饮用含酒精、以及大量糖分的饮品；少食多餐，饮食要清淡易消化。
关注体温变化。及时测量体温，体温异常时可使用冷水、冰块、冰袋、冰毛巾等降温用品，对皮肤、衣服或颈后进行物理降温，条件允许时沐浴、冲凉。
关注不适症状。若出现头晕、头痛、乏力、口渴、多汗、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温略高于正常等中暑先兆症状，应及时寻求帮助，尽快转移到阴凉处休息，症状严重即刻就医，同时立即在阴凉处休息，将降温用品放在颈部、腋窝和腹股沟进行降温，并测量体温，保持通风。外出随身携带解暑药品，一旦出现中暑，可用所带药品缓解症状。若患有慢性基础性疾病或长期服用多种药物，应咨询医生。
1.进行上岗前体检，凡有未控制的高血压，慢性肾炎，未控制的甲状腺功能亢进，未控制的糖尿病，全身瘢痕面积≥20％以上，癫痫，均不宜从事高温作业；